首页 > 知识库 > 生活常识 >

【知识库】板栗吃多了好吗

生活常识 2023-03-14 20:07:52
1、经常吃板栗对身体会比较好。2、板栗具有益气补脾、厚补胃肠、强筋健骨、利尿消肿的功效,板栗中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B族等营养素,含有维生素B2可...更多关于板栗吃多了好吗的精彩内容,欢迎关注高三知识网。

【知识库】板栗吃多了好吗

板栗吃多了好吗

1、经常吃板栗对身体会比较好。2、板栗具有益气补脾、厚补胃肠、强筋健骨、利尿消肿的功效,板栗中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B族等营养素,含有维生素B2可以治疗口腔溃疡,维护皮肤和毛发健康,对视力也有一定的好处。3、板栗含有维生素C能够促进铁的吸收,可以促进骨骼、血管及肌肉的发育,预防骨质疏松。

【知识库】板栗吃多了好吗


【知识库】板栗吃多了好吗1、经常吃板栗对身体会比较好。2、板栗具有益气补脾、厚补胃肠、强筋健骨、利尿消肿的功效,板栗中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B族等营养素,含有维生素B2可,更多《板栗吃多了好吗》请查看上面介绍的具体内容。

标签: 板栗吃多了好吗 经常吃板栗对身体好不好

【免责声明】本站所有文章(含图片和视频)由网站用户自行上传发布,平台仅提供信息存储服务,并不代表本站立场和观点,若有侵犯你的权利,请及时联系我们删除。
Copyright © 2016-2020 shuguohai.com All Rights Reserved. 皖ICP备2022016496号