如果没有挑食偏食,没有吃两次鱼就可以了,吃鱼就是为了补充dha和epa,对大脑和记忆力都有好处,避免熬夜,长期熬夜会导致脱发,对记忆力也有伤害,鱼油药店就可以,......
2022-01-17 1677
目前市场上的一些补脑的保健品可能含有精神兴奋剂类药物成分,长期服用不但不能帮助学生提高学习效率,反而会产生依赖性,导致失眠不安、心跳加速等不良后果。 有些厂家为了保市场扩销量,有违法添加药物成分的现象。 建议高中生正处于成长发育...更多内容,百度(www.baidu.com)一下,你懂的。
相关文章
如果没有挑食偏食,没有吃两次鱼就可以了,吃鱼就是为了补充dha和epa,对大脑和记忆力都有好处,避免熬夜,长期熬夜会导致脱发,对记忆力也有伤害,鱼油药店就可以,......
2022-01-17 1677
现在的高中生学业都比较繁忙,有些学生时常觉得自己的脑容量不够用,甚至记忆力开始下降,那么高中生如何提高记忆力呢?小编就为大家来解答一下。 高中生如何提高记忆力?......
2022-01-11 1590
生活中常见的有助于高中生提高记忆力的食物如下: 1、深海鱼 深海鱼中富含丰富的多不饱和脂肪酸,尤其是一种名叫二十二碳六烯酸(即DHA)的脂肪酸,是大脑必需的物质......
2022-01-11 1277
谁不希望脑子能更聪明一些?于是不少人纷纷花大钱买保健品,却忽略了生活中的一些补脑食物,这岂非舍近求远。下面为大家介绍几类营养补脑食品。 鱼:鱼肉脂肪中含有对神经......
2022-01-10 1040
高中生吃什么东西可以补脑?高中生可以通过吃核桃,腰果,榛子等坚果类食物,以补脑,增加记忆力。其中,核桃中含有多种微量元素和矿物质,是人体细胞新陈代谢的必需物......
2021-12-31 1170