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金银花水是由金银花煮沸而成,金银花性寒.芳香,甘寒清热,不伤胃,芳香透明,能祛邪。因此,金银花水具有抗病原微生物、.清热解暑.抗炎作用。下面让我们来具体看看金银花水的功效和作用,以及喝太多的金银花水对身体是否有害吧!
一、金银花水的作用和功效
1、抗菌抗病毒
金银花的作用之一是抗菌和抗病毒。金银花含有大量的绿原酸,可以抗菌、抗炎和抗病毒,因此金银花水可以抗菌和抗病毒,有助于预防各种病毒或细菌性疾病。
2、清热解毒
金银花是一种中草药,味甘性寒,具有清热解毒的功效。具有很强的消散痈肿的能力,常用于临床辅助各种热毒痈疮。此外,还能清热解暑,辅助外感热。
3、降低血脂
平时多喝金银花茶可以降低血液中的胆固醇含量,还可以减少肠内胆固醇的吸收,从而达到降血脂的目的。
4、祛风利湿
金银花还有疏风通络.祛风除湿的效果在临床上常用于辅助风湿痛、关节红肿热痛等疾病。在辅助这些疾病时,通常采用内服外用的方法,以达到最佳的辅助效果。
5、缓解喉咙痛
缓解喉咙痛也是金银花的常见功效之一,金银花含有大量皂苷.肌醇.挥发油和黄酮有助于缓解喉咙痛的症状,预防上呼吸道感染。平时多用金银花泡水,可以起到防火的作用,防止喉咙痛。
二、喝太多金银花水对身体有害吗?
任何食物都有一定的剂量,不宜多吃。金银花虽然没有明显的毒副作用,但毕竟是中药,剂量更严格,因为金银花的药性寒。如果大量服用,其寒性可能会刺激胃,引起腹痛.大便松弛甚至腹泻等不适,正因如此,我们要适量使用哦。
标签: 金银花水的作用与功效
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