今天有人在家里做客吃饭，买了一瓶大瓶的可乐，有2.5L，喝了一半还剩下一半没有喝完，今天是喝不下了，扔了很可惜，不知道放到明天还可以喝吗。隔夜的可乐能喝吗？隔夜......
2023-04-30 1196
莲子山药粥功效作用是什么(有谁知道：莲子百合山药粥的功效和作用)
生活常识
2023-04-30 18:44:31
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莲子山药粥功效作用是什么
莲子山药粥功效作用是：具有健脾止泻、益气养心、固肾益精的功效，适用于脾气虚弱、夜寐多梦、心神不宁等病症，从而充分调节身体平衡。
莲子山药粥主要用于脾肾虚症，作为一般滋养补益药用。如人们属脾胃比较虚弱，饮食量越来越少，感觉到身体疲惫，那么就可以结合白术、莲子肉、党参等，相对强心安神的作用比较大，但当如果人们感觉肾阴虚损，其特征主要表现为遗精、盗汗等症状，可那么人们可以结合熟地、山茱萸肉等，滋养补虚，止遗涩精作用比较好。 生活中，建议人们通过食补改善身体是最好的，莲子山药粥就是食补其中的一种，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是可以起到极大滋补作用，其作法更是比较简单，适合大多数人烹饪。
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