如果没有挑食偏食,没有吃两次鱼就可以了,吃鱼就是为了补充dha和epa,对大脑和记忆力都有好处,避免熬夜,长期熬夜会导致脱发,对记忆力也有伤害,鱼油药店就可以,......
2022-01-17 1677
补脑的食物有哪些?在生活中往往会看到很多人为了寻找补脑的食物而烦恼。于是不少人纷纷花大钱买保健品,却忽略了生活中的一些最佳补脑食物,这岂非舍近求远。那么吃什么食物可以补脑呢?下面为大家介绍九大最佳补脑的食物。 吃什么补脑效果最好 1...更多内容,百度(www.baidu.com)一下,你懂的。
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