陈皮，常见的一种中药材，又称橘皮，性温、味苦辛，能理气健脾、燥湿化痰，常用陈皮泡水喝，可以改善食少吐泻、咳嗽痰多等情况，与荷叶之间两味药材之间没有配伍禁忌，可以......
2023-04-30 1 陈皮荷叶茶能减肥吗
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荔枝适宜的人群(麻烦告诉我：荔枝适宜哪些人群食用)详细阅读
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荔枝这种水果在我们生活中是很普通的，味道比较好吃，可以做成果汁，果冻，还有罐头等各种好吃，当然也有很多人都很喜欢吃，只是有些人在吃荔枝的时候并没有考虑身体情况，......
2023-04-30 0 荔枝适宜的人群
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苹果醋养生功效有哪些(一分钟学会：饮用苹果醋可以减肥吗)详细阅读
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苹果醋是生活中较为常见的饮品，适当饮用可以为人体带来不少的好处，但是喝苹果醋也有许多要注意的地方，那么苹果醋养生功效有哪些？饮用苹果醋可以减肥吗？苹果醋适当饮用......
2023-04-30 1 苹果醋养生功效有哪些
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猕猴桃的保健作用有哪些(3分钟领会：猕猴桃的营养作用是什么)详细阅读
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猕猴桃这种水果食物，虽然外表朴实，但是果肉艳丽美味，营养价值也是非常高的，适当吃猕猴桃具有很好的保健作用，但是吃猕猴桃也有许多要注意的地方，那么猕猴桃的保健作用......
2023-04-30 0 猕猴桃的保健作用有哪些
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小龙虾死了还能吃吗(一分钟学会：小龙虾死了还能不能吃)详细阅读
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到夏天时，小龙虾上市，很多喜欢吃小龙虾的人都按耐不住了，但是考虑到外面餐馆的小龙虾不是很卫生，多自己在家做，小龙虾在烹饪之前需进行长时间的浸泡冲洗，最少也得泡两......
2023-04-30 1 小龙虾死了还能吃吗
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睡前吃哪些食物不会胖(问一问：晚上吃什么东西呢助眠还减肥)详细阅读
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对于经常失眠的人来说睡觉其实是很痛苦的一件事情，长期失眠对人体的伤害是非常大的，其实和晚上的饮食有一定的关系，很多人在睡觉前喜欢吃东西，有一些东西不仅会影响睡眠......
2023-04-30 2 睡前吃哪些食物不会胖
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尿酸高会遗传吗(高尿酸能不能彻底治愈)详细阅读
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尿酸高和高尿酸血症其实就是一个意思，只是说法不一样而已，尿酸高的现象现在是挺普遍的，大多都是和饮食或肥胖有关，所以大家平时要注意饮食以及多锻炼，具体可以看看生活......
2023-04-30 0 尿酸高和高尿酸血症是一个意思吗
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没有食欲怎么调理好(教你解读：吃什么东西呢可以提升自己的食欲)详细阅读
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很多人都非常容易出现没有胃口的情况，而一般没有胃口食欲不振的时候人们大多都是会吃一些促进食欲的菜肴的，但是许多人都并不清楚哪些菜肴能够起到促进食欲的作用，那么没......
2023-04-30 0 没有食欲怎么调理好
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凤尾菇有什么营养价值(3分钟领会：凤尾菇有什么功效)详细阅读
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凤尾菇在一些地区也被称为鸡尾菇，含有丰富的维生素以及蛋白质，长期吃可以提高人体的免疫力，还能防癌，抗癌，营养价值极高。你知道凤尾菇有什么营养价值？凤尾菇有什么功......
2023-04-30 0 凤尾菇有什么营养价值
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花菜怎么洗才洗得干净(麻烦告诉我：花菜可以生吃吗)详细阅读
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花菜是一种很受人们欢迎的蔬菜，味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值。但平时很多朋友不买花菜的主要原因就是因为清洗比较麻烦，那么花菜怎么洗才洗得干净？具体清洗......
2023-04-30 0 花菜怎么洗才洗得干净
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黑芝麻糊里能加红糖吗(请教一下：黑芝麻糊加红糖好喝吗)详细阅读
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很多人平时在饿的时候可能会吃一些零食，有一些零食确实可以作为主食食用，比如说黑芝麻糊，黑芝麻糊是很受中老年人喜欢的，黑芝麻糊吃了有很多好处，不仅对皮肤好，而且对......
2023-04-30 0 黑芝麻糊里能加红糖吗
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西柚的营养价值及功效与作用(知乎问答：西柚的营养价值及功效与作用)详细阅读
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西柚的营养价值西柚也叫葡萄柚，原产地在印度群岛，果肉是淡黄色，果皮特别光滑柔软。它的营养价值特别高，富含丰富的维生素a，B1B2以及维生素C，还有柠檬酸，钾钠钙......
2023-04-30 0 西柚的营养价值及功效与作用
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酸奶的副作用(你知道：喝酸奶多了有坏处吗)详细阅读
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在生活当中，酸奶是必不可少的饮品，不少朋友在吃过饭后都喜欢喝酸奶，喝酒后也少不了酸奶解酒。然而酸奶，除了好喝之外，还有一定的解酒功能，但酸奶的副作用是什么?其实......
2023-04-30 0 酸奶的副作用
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茄子的功效有哪些(麻烦告诉我：茄子的营养价值具体有哪些)详细阅读
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茄子是十分常见的一种蔬菜，无论是在家还是在外面吃饭都可以吃到茄子，茄子的做法也有很多种，可以做出清淡的茄子也有味道比较重的茄子，口味很丰富，我们平时只是会经常吃......
2023-04-30 0 茄子的功效有哪些
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日常饮食有什么禁忌(有谁知道：日常饮食要讲究什么)详细阅读
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我们平时所吃的很多食物对人体都有两面性，首先，食物中的营养物质是人体能量的来源，其次，食物食用不当就会给人的健康带来不利的影响。因此，我们在日常的饮食上要注意很......
2023-04-30 0 日常饮食有什么禁忌
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喝红豆薏米水头痛正常吗(3分钟领会：因体质差异积极查找病因)详细阅读
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红豆薏米水，适宜喝具有很好的利尿消肿的作用，对于有水肿情况的人，适量的喝一些红豆薏米茶有利于排出体内多余的水分，减轻水肿的情况，同时有利于减轻肾脏的代谢负担，对......
2023-04-30 0 喝红豆薏米水头痛正常吗
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喝牛奶需要注意什么(3分钟领会：哪些人不易喝牛奶)详细阅读
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牛奶是我们最熟悉的食品，它营养丰富、含钙高的特点已普遍为人们所知。但是，喝牛奶也是有讲究的，要注意一些禁忌，否则会影响人体的身体健康。那么，喝牛奶需要注意什么？......
2023-04-30 0 喝牛奶需要注意什么
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冬至饮食事项有哪些(知乎问答：冬天吃什么东西呢更健康)详细阅读
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冬至是二十四节气中的一个十分重要节气，并且同时是中国的一个传统节日。这天的特点就是北半球地区白天时长最短、晚上最长，之后就慢慢转变了。在冬至或者说寒冬时节，饮食......
2023-04-30 0 冬至饮食事项有哪些
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绿豆芽怎么吃更健康(知乎问答：绿豆芽具体有哪些营养功效)详细阅读
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豆芽是一种比较常见的蔬菜，生活中很多人也喜欢吃豆芽，而豆芽的种类也有很多，比如常见的黄豆芽绿豆芽，绿豆芽也就是绿豆长出来的，绿豆芽味道相对会苦涩一些，营养也很丰......
2023-04-30 0 绿豆芽怎么吃更健康
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血脂高的人吃什么好得快(问一问：血脂高的人吃什么东西呢好)详细阅读
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血脂升高是对人体有很大危害的，它会引发很多心血管疾病，一般在中老年人群中，高血脂是常见的疾病。血脂高可能和遗传因素、年龄、饮食习惯和疾病因素等都有关系，要想避免......
2023-04-30 0 血脂高的人吃什么好得快
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吃姜的误区有哪些(知乎问答：吃姜存在哪些误区)详细阅读
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生姜是生活中很常见的食物，生姜具有很多的功效，可以杀菌消毒，一般在做菜的时候，有些菜肴中会放一些生姜，增加食物的营养，不过吃姜虽然好处多多，也有一些需要注意的地......
2023-04-30 0 吃姜的误区有哪些
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秋季怎么吃肉最滋补(1分钟了解：秋季吃什么东西呢肉好)详细阅读
![<b>秋季怎么吃肉最滋补(1分钟了解：秋季吃什么东西呢肉好)</b>]()
在秋季，天气开始转凉，人身体需要有强的免疫能力才能抵抗疾病，所以在秋季要注意养生。秋季饮食养生要注意防秋燥，所以吃肉要适当，有的肉类会加重秋燥，那么，秋季怎么吃......
2023-04-30 0 秋季怎么吃肉最滋补
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卷心菜有哪些养生的功效(10分钟掌握：卷心菜养生的功效具体有哪些)详细阅读
![<b>卷心菜有哪些养生的功效(10分钟掌握：卷心菜养生的功效具体有哪些)</b>]()
生活中有很多食物，不同的食物有不同的营养价值，卷心菜是一种非常常见的蔬菜，卷心菜的不仅味道好，而且价格便宜，经常吃卷心菜有什么好处呢？越来越多的人开始注重养生，......
2023-04-30 0 卷心菜有哪些养生的功效
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淡化黑眼圈喝什么果蔬汁(一分钟学会：淡化黑眼圈的果蔬汁具体有哪些)详细阅读
![<b>淡化黑眼圈喝什么果蔬汁(一分钟学会：淡化黑眼圈的果蔬汁具体有哪些)</b>]()
在生活中，如果长期有不当的习惯，比如熬夜，就很容易导致黑眼圈的发生。黑眼圈问题是现在很多年轻人的问题，想要淡化黑眼圈，除了改正不良作息习惯以外，还可以通过喝果蔬......
2023-04-30 0 淡化黑眼圈喝什么果蔬汁
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吃豆腐会导致痛风吗(麻烦告诉我：吃豆腐会肾功能衰退吗)详细阅读
![<b>吃豆腐会导致痛风吗(麻烦告诉我：吃豆腐会肾功能衰退吗)</b>]()
豆腐可以说是我们日常饮食中最为常见的一种食物，其口感独特并且还具有许多非常不错的食用功效，所以不少人平时都是经常会吃上一些豆腐的，然而还有很多人却不敢吃豆腐，因......
2023-04-30 0 吃豆腐会导致痛风吗
